2011年03月23日

体温が高い人は、太りにくい

体温が高い人は、太りにくいと言われています。

体温が1度下がっただけで、
食べた物の理能力は約12%ダウンすると言われています。

体温が低い人は、消化や排泄を十分にしきれません。

その為、水分や脂肪が体に溜まってしまうので、
太りやすくなってしまいます。

体温を上げると、体内の循環がよくなって
老廃物を排出しやすくなるとされています。

代謝もアップするので脂肪を
燃やす機能も格段にアップするのです。

ストレスを溜めない、体を温める生活習慣を
行い体を冷やさないようにしましょう。

運動や、ゆっくりお風呂になどの対策が効果的ですよ。

ラベル:体温
posted by ringo265400 at 17:15| 健康法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。